แอนโธไซยานินมีประโยชน์อะไรต่อร่างกายมนุษย์？

anthocyanins เป็นสารพฤกษเคมีซึ่งเป็นฟลาโวนอยด์โดยทั่วไปแล้วแอนโธไซยานินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถปกป้องร่างกายของเราจากสารที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ แอนโธไซยานินยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดเพิ่มการไหลเวียนและความเรียบเนียนของผิวและลดการอักเสบและอาการแพ้ ในทางกลับกันสามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นของข้อต่อได้

anthocyanins ก่อให้เกิดประโยชน์มากมายต่อร่างกายของเราเรามาเริ่มวิธีการทำงานกัน
ในความเป็นจริงเมื่อเราพูดถึงอาหารสีแดงหรือเมื่อเราพูดถึงไลโคปีนหรือเมื่อร่างกายของเราเติบโตตามวัยและเมื่อเราจัดการกับสิ่งแวดล้อมภายนอกทุกวันจริงๆแล้วมันหมายถึงอนุมูลอิสระจากออกซิเจน
อนุมูลอิสระเหล่านี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา ทำให้ผิวของเราดูไม่ดีเป็นจุด ๆ และทำให้ร่างกายแก่ก่อนวัย
ในทางกลับกันแอนโธไซยานินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งไล่อนุมูลอิสระเหล่านี้ออกจากร่างกายของเรา
นอกจากนี้ยังเป็นตัวช่วยในการดูแลผิวและช่วยป้องกันเนื้องอกจากภายใน